毎朝、体調や気分によってハーブをブレンドします。 最近、よく作るのがチョコレートティー。 カカオを潰したり炒ったハーブ達をアーモンドミルクで温めてアガベシロップで甘味をつけて最後は、ちょっとだけコリアンダーをつぶして飲ん […]

おはようございます。 柔らかな日差しがゆっくりと昇ってきました。 寒い寒い植物部屋に飾ってある ほわほわした植物達です。 とても美しくて柔らかく包んでくれるようです。 植物達に触れ受け止めることで 自分の感覚が敏感になり […]

レストランの前で花束を持って、立っている男性を見かけました。 そわそわと何度も腕時計をチェックしていたのでお相手が来るのを待っていたようです。 お花を持って待っている姿をみて幸せな気持ちになりました♪ 私もあったかな？な […]

大好きなお菓子の本の新刊が届きました♪ 私の師匠萩尾　エリ子先生も推薦しております。 風のように気持ちよく土に還るようなほっとできるお菓子 ハーブやスパイスを少し入れて 心と体に優しく寄り添える想いで作るお菓子です。 い […]