ハーブで「秋の季節養生」第二弾～ハーブボールを作ってみよう～

秋に出てくる不調を考えたり、生活での養生の仕方や

おすすめのツボ等を説明して、ハーブボールを作りました♪

よもぎや月桃、オオバコ等、ハーブを混ぜている時

はぁ～っ良い香り～とマスク越しの漏れるような声に

笑いが溢れていました。

３人と少人数、短時間で行いましたが、楽しんで頂けて嬉しかったです。

来週から、ハーブ店にお手伝いにいく事が決まりました。

植物から学んだ事を、お伝えしていきたいです。

また、ドキドキします♪